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サプリ・健康

妊娠後の体重減少や痩せ方について、肥満体型から痩せた方の経験を教えてください。

元々肥満体型で妊娠して出産した方!

産後体重は減りましたか??

今体重が増えないように頑張ってますが、
産後絶対痩せたいんです!!

肥満体型で痩せた方、何をしましたか?💡
もしくは、妊娠中体重増加しすぎた方!
産後の体型について教えてください。

コメント

はじめてのママリ

今回の双子は
上2人産んで太りまくりで
77キロスタートの
89まで太り
今74キロです!

  • (^^)

    (^^)

    自然に減りましたか?😭
    双子出産お疲れ様でした☺️

    • 12月2日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    自然に減りました!
    出産して3日後に10キロ落ちてて
    そこから徐々に今も減ってます!

    • 12月2日
deleted user

いえ全く減りませんでした笑
産後2年たってむしろ増え続けているので先月からダイエットを始めて68キロから59キロまで落としてます。まだまだダイエット続けて48くらいまで目指しています😂

  • deleted user

    退会ユーザー

    先月ではなくて先々月です💦1ヶ月4.5キロくらいのペースで落としています。

    • 12月2日
はじめてのママリ🔰

超肥満体型で妊娠して、出産時±0

産後1ヶ月半で15kg落ちました!
産後は特に何もしてません!
妊娠中は高血圧、妊娠糖尿病もあったのでバランスのよい食事を心がけてました!