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れいな
妊娠・出産

臨月で貧血が判明し、鉄分点滴を受けた妊婦が、貧血を食事で改善したいと相談しています。おすすめのレシピを教えてください。

昨日36w1dで妊婦健診したのですが
こんな臨月入ったお産近い時に
かなりの貧血である事が判明してしまいました
昨日診察の後直ぐに鉄分の点滴をしてもらったのですが
なんとかご飯でも貧血治したいのですが
おすすめのレシピ教えて頂きたいです！

コメント

ももこ

貧血私も引っかかりました😭
結構数値低いし不安ですね😢
この様な鉄の卵？ごはん炊く時とかお味噌汁など入れるだけで鉄分取れるので簡単だしおすすめです！

  • れいな

    れいな

    お米の味変わったりしませんか？

    • 12月1日
  • ももこ

    ももこ

    私は全然気にならなかったです！

    • 12月1日
  • れいな

    れいな

    ありがとうございます😊

    • 12月1日
MK2

8ならそこまで神経質になって
どうこうしなくても点滴もしたのなら
大丈夫ですよ！

私は最高でも5とかしかないですが
食事療法も点滴、薬も全部効果なく
上2人もその状態のまま出産してるので！

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