ココロ・悩み
人間関係のストレスで自暴自棄になりがち。部屋が荒れたり暴飲暴食に。どうしたら良いでしょうか。
シングルマザーです。人間関係のストレスを感じると自暴自棄になり部屋が荒れたり暴飲暴食に走ってしまいます…どうしたら良いのでしょうか。
- いと
ままり
人間関係のストレスってすごく疲れちゃいますよね…😭
私は極力自分が気に入らないと判断した人間とは付き合わない、不快な思いやイライラなどを我慢しながら付き合わない(その人にさく時間がもったいないので)、どうしても顔を合わさなければいけない場合極力話さないを心がけています😂
いとさんがストレスを感じる人間関係はどういったご関係でしょうか？
職場などで切りたくても切れない関係ですか？
退会ユーザー
切ったら早いですよ🤞
私のLINE 実家等含め8人です（笑）
すんごい生きやすいです💖
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