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産前、ランニングやマラソンが趣味だった方、産後いつ位から本格的に走…

産前、ランニングやマラソンが趣味だった方、産後いつ位から本格的に走れるようになりましたか？
ご自身や周りの方でもいいので、経験談知りたいです☺️

フルマラソンなど出る位だったのですが、妊娠を機にしばらく走っておらず。
ウォーキングはしており、そろそろ走りたいなーと思ってるのですが、どんなものなのかと。。

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