ありす
生野菜、茹で、蒸しだけではうちも食べません😓
なるべくスープで食べるようにしてます🙆♀️
味噌汁とかにも3種類は野菜を入れるようにしてます🙆♀️
後はお好み焼きとかハンバーグとか炒飯とか混ぜ込めるものにはここぞとばかりに混ぜ込んでます🤣
Rmama♡
息子も生野菜や茹でただけでは食べないです😭
スープやお味噌汁に沢山入れたり、キーマカレーに色んなお野菜を大量に刻んで入れます🙋♀️
あとはお野菜やキノコやヒジキを沢山入れた炊き込みご飯や、お野菜とヒジキとツナやサバ缶を入れてチヂミにしたりもします🪄🫧
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