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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今週7ヶ月に入りますがなにか運動や筋トレなどおすすめな動きありますか…

今週7ヶ月に入りますが
なにか運動や筋トレなど
おすすめな動きありますか??

スクワットしたいのですが
出てくるんじゃないかと怖いです🥲

コメント

deleted user

毎日歩いてましたよー!