4日間の献立を考えるの手伝いをお願いします。家にある食材リストとタレカツ丼のメインは決まっています。助けてください。
4日間の献立考えるの手伝ってくれる方いませんかー🤣？
〈家にあるもの〉
じゃがいも3個
にんじん2本
玉ねぎ2個
大根2.5本
里芋6個
さつまいも3本
ブロッコリー1株
えのき
かぼちゃ(スライスして冷凍してある)
コーン缶
豚ロース 2パック
鶏胸 1.8キロ
ハム1.5パック
ウインナー1袋
ツナ缶
シーフードミックス
卵
牛乳
乾燥ひじき
パスタ
うどん
納豆
こんな感じです🥹🥹
とりあえず今日は
タレカツ丼食べたいと言われているので
メインは決まっています！
どなたか助けてください〜😭🙏
- mahi❤︎(2歳1ヶ月, 3歳4ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
まきぷぅー
副菜
・さつまいも甘煮又はレモン煮
・ブロッコリーとたまごのサラダ（マヨ味）
・大根とツナサラダ（千切り大根にツナのせてぽんず、鰹節、きざみのり）
・里芋にっころがし
・ふろふき大根
・ブロッコリーナムル
・にんじんとたまごでしりしり
・ひじき、にんじんでひじき煮
・かぼちゃは薄切りですかね？両面焼いて塩胡椒。ソテー的な。ハムいれても。ひとくち大のなら煮物。
・コーンバター
メイン
豚ロースでとんてき
豚ロース薄切りならえのき巻いて甘辛味で。肉巻き。
とりむね 塩唐揚げ、チキンかつ、チキン南蛮
メインと副菜組み合わせて、何処かの日に、シーフードパスタ（シーフード、玉ねぎ、ブロッコリー？、コーン？）とポトフ（ウィンナー、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも）
ちゃん
①玉ねぎ、ツナ、じゃがいも、牛乳でツナポテトグラタン
②大根、里芋、人参、卵で煮物
③鶏むね、さつまいもで甘辛和え
④鶏むね、卵でチキン南蛮
あとは汁物と副菜をテキトーに作るとかですかね😂
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mahi❤︎
ありがとうございます😭🤍
メインに作らせてもらいます！！！- 11月7日
退会ユーザー
シーフードパスタ(ハムいれちゃう？)
カレー シチュー(かぼちゃかさつまいもかじゃがいも、牛乳)
豚汁(大根 人参 里芋入れる)
ブロッコリーサラダ(コーンとかツナ)
肉うどん(玉ねぎ)
チャーハン(ウィンナーとか卵とか玉ねぎ)
むね肉でメイン料理
とかとか思いつきました😂
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mahi❤︎
ありがとうございます😭🤍
ぜひ作らせていただきます！！- 11月7日
mahi❤︎
ありがとうございます😭🤍
副菜の案たくさんでほんと助かります！！