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mahi❤︎
家事・料理

4日間の献立考えるの手伝ってくれる方いませんかー🤣?〈家にあるもの〉じ…

4日間の献立考えるの手伝ってくれる方いませんかー🤣?

〈家にあるもの〉
じゃがいも3個
にんじん2本
玉ねぎ2個
大根2.5本
里芋6個
さつまいも3本
ブロッコリー1株
えのき
かぼちゃ(スライスして冷凍してある)
コーン缶

豚ロース 2パック
鶏胸 1.8キロ
ハム1.5パック
ウインナー1袋
ツナ缶
シーフードミックス


牛乳
乾燥ひじき
パスタ
うどん
納豆


こんな感じです🥹🥹

とりあえず今日は
タレカツ丼食べたいと言われているので
メインは決まっています!

どなたか助けてください〜😭🙏

コメント

まきぷぅー

副菜
・さつまいも甘煮又はレモン煮
・ブロッコリーとたまごのサラダ(マヨ味)
・大根とツナサラダ(千切り大根にツナのせてぽんず、鰹節、きざみのり)
・里芋にっころがし
・ふろふき大根
・ブロッコリーナムル
・にんじんとたまごでしりしり
・ひじき、にんじんでひじき煮
・かぼちゃは薄切りですかね?両面焼いて塩胡椒。ソテー的な。ハムいれても。ひとくち大のなら煮物。
・コーンバター



メイン
豚ロースでとんてき

豚ロース薄切りならえのき巻いて甘辛味で。肉巻き。

とりむね 塩唐揚げ、チキンかつ、チキン南蛮


メインと副菜組み合わせて、何処かの日に、シーフードパスタ(シーフード、玉ねぎ、ブロッコリー?、コーン?)とポトフ(ウィンナー、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)

  • mahi❤︎

    mahi❤︎

    ありがとうございます😭🤍
    副菜の案たくさんでほんと助かります!!

    • 11月7日
ちゃん

①玉ねぎ、ツナ、じゃがいも、牛乳でツナポテトグラタン
②大根、里芋、人参、卵で煮物
③鶏むね、さつまいもで甘辛和え
④鶏むね、卵でチキン南蛮
あとは汁物と副菜をテキトーに作るとかですかね😂

  • mahi❤︎

    mahi❤︎

    ありがとうございます😭🤍
    メインに作らせてもらいます!!!

    • 11月7日
deleted user

シーフードパスタ(ハムいれちゃう?)
カレー シチュー(かぼちゃかさつまいもかじゃがいも、牛乳)
豚汁(大根 人参 里芋入れる)
ブロッコリーサラダ(コーンとかツナ)
肉うどん(玉ねぎ)
チャーハン(ウィンナーとか卵とか玉ねぎ)
むね肉でメイン料理

とかとか思いつきました😂

  • mahi❤︎

    mahi❤︎

    ありがとうございます😭🤍
    ぜひ作らせていただきます!!

    • 11月7日