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ささ
サプリ・健康

間食について教えてください。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。ポテチやチョコをやめて、ダイエッ…

間食について教えてください。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。
ポテチやチョコをやめて、ダイエットや肌の事を考えた間食に切り替えたいです。
おすすめの間食できる食べ物教えてください。
小腹が空いたときにさっと口に入れられるようなものだと助かります(⁠•⁠‿⁠•⁠)

コメント

初めてのママリ🔰

私はセブンのモズクとメカブが好きです🤣

❤️🧸moa🦊💜

レーズンとかビターチョコいいと思います\( ˙-˙ )>

  • deleted user

    退会ユーザー

    私は、そういうときは蒟蒻畑です~😃

    • 11月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ごめんなさい。
    間違って返信の場所に書いちゃいました。

    • 11月6日
  • ささ

    ささ

    レーズン!ドライフルーツいいですね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
    チョコは吹き出物出やすいと思いますがビターチョコは大丈夫なのでしょうか??(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

    • 11月6日
  • ❤️🧸moa🦊💜

    ❤️🧸moa🦊💜

    1.2個ですよね?🍫🤍
    全然問題ないと思いますし、私は毎日食べてますが出来ないです·͜· ︎︎ᕷ

    • 11月6日
ゆゆう

スルメ、プチトマト、ロカボのクッキー、ナッツ、煎り大豆
よく食べてます。

  • ささ

    ささ

    ゆゆうさん煎り大豆!初めて聞きました!どこに売っていますか?

    • 11月6日
  • ゆゆう

    ゆゆう


    私はAmazonでかってますが、楽天でも売ってます。味は節分豆みたいな感じです。お水飲みながら食べると結構膨れます。

    • 11月6日
みぃ

アーモンド小魚とか魚肉ソーセージとかどうですか❓

  • ささ

    ささ

    アーモンド小魚、魚肉ソーセージいいですね!
    参考になりました(⁠•⁠‿⁠•⁠)

    • 11月6日
ニコニコ

干しいも食べてます😁
食物繊維もあって腹持ちもよくて
便通も良くなった気がします✨

  • ささ

    ささ

    干しいも!腹持ちかなりよさそう!だけど私の場合おいしすぎてめっちゃ食べちゃいそう。笑
    買いに行きます!!

    • 11月6日