サプリ・健康
妊娠はしてなくて、可能性もないのですが生理前とかに急に火の通った魚…
妊娠はしてなくて、可能性もないのですが
生理前とかに急に火の通った魚、
焼き魚や煮魚がめちゃくちゃ食べたくなるのですが
なんででしょうか?
産後PMSや生理がひどく、それも関係あるのでしょうか?
疲れてるときは甘いものが欲しくなるとか
この栄養が足りてないとこれが食べたくなるとかありますが
魚の場合、何がたりてないとかわかる方いますか?
ちなみにうちは旦那が魚食べれなくて
普段肉ばかりなのでそのせいもあるのかもですが、、
あ
ありがとうございます
亜鉛意識してとるようにしてみます!