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あ
サプリ・健康

妊娠はしてなくて、可能性もないのですが生理前とかに急に火の通った魚…


妊娠はしてなくて、可能性もないのですが
生理前とかに急に火の通った魚、
焼き魚や煮魚がめちゃくちゃ食べたくなるのですが
なんででしょうか?

産後PMSや生理がひどく、それも関係あるのでしょうか?

疲れてるときは甘いものが欲しくなるとか
この栄養が足りてないとこれが食べたくなるとかありますが
魚の場合、何がたりてないとかわかる方いますか?

ちなみにうちは旦那が魚食べれなくて
普段肉ばかりなのでそのせいもあるのかもですが、、

コメント

ありす

亜鉛かなぁ〜…🤔
生理前で魚なら…

  • あ

    ありがとうございます
    亜鉛意識してとるようにしてみます!

    • 11月6日