コメント
うるとらまん
私もダイエット中です!
朝夜軽めに食べて、昼はスムージーにしてます👍
たまにお腹すいたら夕方にチョコ食べたりしてます(笑)
運動は今のところせずにゆっくり減量中です😊
❤️🧸moa🦊💜
私は1ヶ月で6キロ落ちたので、不可能ではないかもしれないです!
うるとらまん
私もダイエット中です!
朝夜軽めに食べて、昼はスムージーにしてます👍
たまにお腹すいたら夕方にチョコ食べたりしてます(笑)
運動は今のところせずにゆっくり減量中です😊
❤️🧸moa🦊💜
私は1ヶ月で6キロ落ちたので、不可能ではないかもしれないです!
「ダイエット」に関する質問
宣言! 明日からダイエットします! 1日1食! 体壊してしまうかもだけど、 とにかく痩せます! 157㌢、49㌔! 目指せ45㌔!💪🏾 みなさん、暖かく見守って下さい😭 (批判はしないでください。🙇♀️)
筋肉がつきやすいので 筋肉つけず、体重だけ減らすって どうしたらいいですか? 肥満で、ダイエット中で2.5kgは痩せましたが そこから減らず。 元々筋肉質タイプで 今も筋肉量だけでいえば理想の筋肉量があります😂
産後、逆に痩せた方いますか?😭 ご飯を後回しにしたり寝てしまったりして結局食べなくて、めちゃくちゃ痩せてしまいました😭 元々痩せ型だけどすごーーーーーくダイエット頑張ってものすごい細くなった時よりも軽い体重に…
サプリ・健康人気の質問ランキング
初めてママリ🔰
軽めってどんな感じですか?
初めてママリ🔰
結構体重減りました?
うるとらまん
朝ご飯は子ども用のお茶碗に八分目に入れてウインナー1本と梅干しです🍚
夜もおかずとかは子どもらより少し多めですが子どもお茶碗に八分目にしてます。
始めて2週間くらいですが2キロくらい減りましたよ😊
それまでが食べすぎてたのはありますが(笑)
初めてママリ🔰
ありがとうございます😊