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ろびん
妊活

基礎体温が下がりました。夜中2回トイレで起き、7時に計測。この場合、基礎体温の考え方について教えてください。

今朝、基礎体温が下がりました💧

夜中、1時、4時か5時過ぎあたりの2回トイレで起き、7時に起き、体温を計りました。

こういう場合の基礎体温って、どう考えればよいのでしょう⁇

教えて下さい。

コメント

えーなん

今日の体温は正確ではないと思われた方がいいと思いますよ!
確か連続6時間?の睡眠後の体温が1番正確なはずなので、ちょこちょこ起きてる時点でたぶん正確ではないかと…
1日ぐらい気にしなくても大丈夫なので明日また正確に測ればいいと思います( ^ω^ )

  • ろびん

    ろびん

    ありがとうございます♡

    昨日は1日トイレが近く…💦

    なんとなく生理1週間前で胸の張りや頭痛があったので今月もダメか⤵︎と思っているので、体温が下がり、気持ちも下がってしまいました💧

    明日はきちんと測ってみます❣️

    • 12月21日