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aoi☆
家事・料理

揚げ物って何の油を使っていますか?今まであまり気にしていなく、キャノ…

揚げ物って何の油を使っていますか?

今まであまり気にしていなく、キャノーラ油を料理全般に使っていました。オリーブオイル、ごま油なども使います!


キャノーラ油は身体によくないそうで…

グレープシードオイルを買ってみましたが、炒め物などにはいいですが、揚げ物ってなるとかなりの量がいるので…

コメント

hana

うちはオリーブオイルですが、こめ油に変えようかと思っています。
滅多に揚げ物しないので、良いものを使おうかな...でも高いなぁと思ってます。

ちい子♡

米油です( *'ω'* )
テレビでいいと言ってたので😌笑

ぴーや

うちもコメ油、オリーブオイル、ごま油です◡̈
あとココナッツオイルも♡
酸化しちゃうとどの油もよくないので難しいですよね😭

はな

全て基本はオリーブオイルです(*´∀`)
サラダ油は使いません(・∀・)

shoukichi☆

うちはキャノーラ使ってたんですが…ヤバイんですか?
もう少しあるから使いきれば、米油にしようかなー!

オリーブとごま油高くないですか?💫