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ままり
妊娠・出産

16週で1.5kg増加は適正ですか?食欲が不規則でコントロール難しく、食べ過ぎています。要注意かと思います。

16週で体重+1.5kgって増えすぎな方ですか?
154cmで妊娠前は46.5kgです。
安産がいいので体重コントロールしないとと思いながら
日によって食べる量がバラバラで、、
最近つわりが落ち着いて、食べすぎてしまっています。

コメント

もな💅🏻

安定期らへんまでは私は体重の変動はなかったです💦💦
中期〜後期が増えやすいので、これからどんどん増えると思います。

  • ままり

    ままり

    やっぱり中期からが増えやすいんですね、、
    コメントありがとうございます!!

    • 10月24日
ママリ

安定期入るまでは悪阻でマイナスか±0くらいがいいそうですよ!

  • ままり

    ままり

    安定期入って4日で1.5キロ増えたので、気をつけます😢
    コメントありがとうございます!

    • 10月24日
はじめてのママリ

どちらかというと増えているとは思います!
双子ですが16wでは体重増加ありませんでした。
ただ、まだ16wなのでここから頑張れば抑えられると思います👍✨

  • ままり

    ままり

    双子で体重増加なかったんですね😳
    まだ子供自体は小さいですもんね。。
    気をつけます😫💦
    ありがとうございます!

    • 10月24日
はじめてのママリ🔰

16wは増えてなかったですね🤔食べつわりでもキープ出来ました。
コントロールしたいなら後期が増えるので、それまでは頑張れるだけ頑張るのが楽だと思います。
増えすぎたら必ず難産ってこともないですけどね😅

  • ままり

    ままり

    後期のために今抑えておくべきですね、、
    先が思いやられますが頑張ります😭
    コメントありがとうございます!

    • 10月24日
ママリ

通っていた産院は体重管理に厳しいところでしたが一週間に100gまでは許容範囲でした😊
一気に1.5キロだと増えすぎだと思いますが、ゆるやかには少しずつなら、そんなもんではないでしょうか😊

  • ままり

    ままり

    ここ4日で一気に体重増えたので気をつけます😭
    1週間で100gですね、覚えておきます!
    コメントありがとうございます!

    • 10月24日
はじめてのママリ🔰

わたし154cm妊娠前40.5kgで今+2.5Kgです🥺
1ヶ月前の検診で+1.5Kgで増えてよかったー!!!月に1.5kgペースで増やしてね!と言われ、数日後に検診控えてます☺️


ちなみに一人目のときは食べづわりだったのでこの時期すでに+4Kgでした😌
+1.5Kgなら全然問題ないというかむしろいいほえだと思います!🥺💓

  • ままり

    ままり

    ママリさん、元がスリムです😭😭✨
    嬉しいお言葉いただきましたが油断して太りすぎないように気をつけます🥲
    コメントありがとうございます!

    • 10月25日
はじめてのママリ🔰

全然優秀だと思いますよ😺✨
私は16週で2キロくらい増えてたと思います。
皆さん後期で増えると言いますが、私は一人目は後期全然増えませんでした~。
中期にめちゃくちゃ増えました!
今も増えてて焦ってます😨

  • ままり

    ままり

    後期に増えない方もおられるんですね!
    本当に妊娠って体質によって様々ですね、、
    お互いに体重コントロール頑張りましょう😭
    コメントありがとうございます!

    • 10月25日