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臨月に入った頃検診のたびに1キロ増えてた気がします😓笑
体重管理諦めてました✨
konpeito🍬
私も食欲やばいです😭
食後に必ずアイスやらなんやら食べてしまってます、、お菓子も大好きなのでやめられません。健診のたび体重測定が恐怖で先生に注意されるのが目に見えてるので健診行くのが億劫です😂もちろん体重増加の原因は間食と食事量なのですが、我慢がなかなか出来ません😮💨正直体重管理は諦めモードに入ってます、、
はじめてのママリ🔰
むりでした。。笑
でもそのせいで妊娠高血圧症候群になり
大変でした...😅
初めてのママリ🔰
みなさんありがとうございます✨私も諦めます🤣笑笑
ちゃーはん
臨月になってから4〜5キロほど体重増加してちょうど妊娠前からちょうど10キロプラスで出産しました。
最後の1週間は増やさないのを目標に朝、昼、夜ご飯はしっかり食べる。お腹すいてもお菓子は食べない、食べるとしてもさつまいもなど食物繊維、素材の甘さで凌いでいました。
少しでも参考になれば！
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます🥺🤍
太らないように参考にします😍- 10月27日
ちゃーはん
ご飯3杯くらい食べて間食しなければそこまで増えませんでした☺️！
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます✨✨
- 10月30日
赤ちゃんうまれました🔰
わたしは20キロプラスです😆怒られますが、かろうじて血液検査はセーフ、、、
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます💓
- 11月7日
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