情緒不安定な人がイライラし、悲しくなり、子どもに当たってしまう悩みについて相談です。夜になるとモヤモヤ感が続き、涙が止まらない状況。この状態を少しでも楽にする方法を知りたいとのことです。
やつがやってきた。
嫌なやつが……
そう、
情緒不安定っていう名のやつが。。
いつもなら何てことないことでイライラしたり…
なんか、黒い渦がグルグルまわって心が晴れない……
子どもにも当たってしまう(T-T)
夜になったら、
モヤモヤ。グルグル。モヤモヤの繰り返し。。
悲しくないのに涙が止まらない……
昔から定期的にやってくるこいつが嫌いだ‼!!
でも、泣いて寝たら少しスッキリ✴(笑)
- まるこvv(7歳, 9歳)
コメント
えな
わかりますー！
夜ってほんとモヤモヤしますよね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
夜なんか来るなって思ってしまうぐらいです(笑)
私も常に不安定なのでお気持ちわかります( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
退会ユーザー
こんにちは(･∀･)
なんだか文章がとても上手だなあと思ってコメントしてしまいました(^_^;)
私もしょっちゅう情緒不安定になって、夜な夜なリビングで泣いてます～(Ｔ▽Ｔ)
情緒不安定にならない人っていないんじゃないかなと勝手に思ってます。
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まるこvv
お返事ありがとうございますｗ
まさかのところで褒められ、嬉しいです(笑)
昔から情緒不安定になりやすかったんですが、仕事しなくなり家に子どもと籠りっぱなしになったら結構な頻度でやってくるようになり……
人間、誰でも起伏はありますよね🙌- 12月20日
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退会ユーザー
ありますよ～!!
情緒不安定になる自分がまたイヤになったりするんです。
チビと2人きりの夜なんてさらに不安定です(^_^;)- 12月20日
退会ユーザー
わかります。私は今、そうなります
退会ユーザー
私は、今まさになります（ ; ; ）
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まるこvv
お返事ありがとうございます。
今まさにでしたか～( ノД`)…
早く過ぎ去ると良いですね😢- 12月20日
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退会ユーザー
ありがとうです（ ; ; ）
- 12月20日
m.h.a
わかります！
急にくるモヤモヤ。不安？孤独感？悲しみ？落ち込み？なにが原因かわかりませんが、モヤモヤします。😫
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まるこvv
お返事ありがとうございます。
きっと日常のつもり積もったものがボンッと一気にやってくるんでしょうね(;´д｀)
原因が分かれば話しは別なんですけどね(；・ω・)- 12月20日
注意力散漫な30代
こんばんはー。
分かりますよっ( TДT)
ここ何年もそんな感じですよ。。
大丈夫ですかー？
鬱っぽくなります。
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まるこvv
お返事ありがとうございます。
今は落ち着いて大丈夫です‼
毎日、ずっと同じことの繰り返しだし、逃げ場がないので余計にストレス溜まりやすいというか、鬱ぽくなりやすいというか……って感じですよね(;´д｀)- 12月20日
まるこvv
お返事ありがとうございます。
昨日は旦那が飲み会でこどもと2人だけだったのもあって、余計にモヤモヤしてしまいました。。
ホントに子どもと2人だけの夜は嫌です💦💦