コメント
退会ユーザー
私もずっとそんな感じでしたが、最近本気出し始めました💪🏻✨笑
とりあえず今やっと4キロ減です💨
長女の運動会までに後4キロ痩せたいです💪🏻
一緒にダイエット頑張りましょ☺️🫧
ママん
私も来年痩せる～ばっか言っててまったく痩せられてないです。。。
何なら毎年少しずぅーーつ増えてってます🐷😂♥️
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初めてママリ🔰
ほんと増えていきますよね😱
ほんと本気で頑張らないと💦- 10月18日
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ママん
そうは言ってもなかなかやろう！と思えずここまで来ちゃってますw
今、下の子の臨月位の体重に到達し、ヤバいな💦って思ってた所に、こちらの投稿見たので思わずコメントしちゃいました😂- 10月18日
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初めてママリ🔰
お互い頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
- 10月18日
ふじこ
頑張り過ぎてストレス溜まると私は逆に食べてしまうので、ゆるっとダイエット始めました‼️
今は母が効果があったリンゴ酢ダイエットと隙間時間にながらストレッチです😊リンゴ酢ダイエットは１日大さじ2のリンゴ酢とはちみつ大さじ1を250mlくらいの水に溶かして飲むだけです。それ以上リンゴ酢取っても効果は変わらないみたいでこれなら出来るなと思って始めました。
最低3ヶ月くらいやらないと効果ないみたいですが、とりあえずリンゴ酢一本飲み切るって目標でやってます🎵共に頑張りましょう😆
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初めてママリ🔰
ありがとうございます😊
頑張ります💪- 10月18日
初めてママリ🔰
何をされましたか？
退会ユーザー
食べる量が凄かったので、そこを減らしました💪🏻
18時以後は何も食べないです☝🏻
運動や食べた物の記録などはズボラな私には無理なので🤣
初めてママリ🔰
ありがとうございます！
私も食べる量を減らしてみます😌
例えば1日朝昼晩のどんなメニューですか？
退会ユーザー
私のダイエットは世間一般的にはダメなダイエットだと思いますが🤣
朝:元々食べないのでナシ
昼:好きなものを好きなだけ
夜:スープのみ
お菓子も18時までは食べすぎない程度に食べてますよ
2週間ちょっとで4キロ減です☝🏻
初めてママリ🔰
2週間で4キロは凄いです😳
私も頑張ります💪
ありがとうございます😊