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かか
サプリ・健康

完母です!完母の方、便秘になりがちじゃないですか?なったかた、どうや…

完母です！
完母の方、便秘になりがちじゃないですか？

なったかた、どうやって出してました？
マグミットに頼ったり、水分や食生活でも、こんなことしたよー！など教えてください！

今一応マグミット2錠夜のんでますが、出る人でない日が！スッキリもせず。
毎食後にしてみようかなと思ってます

コメント

ままり

マグミット処方されましたが毎日飲むのがしんどくて急に便意が来るのが恐ろしかったので(笑)水分を摂る事を徹底しています…
1日2リットルを目標に500mlの水筒にお茶を入れてちまちま飲むようにしたら1日1回でるようになりました！

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