子育て・グッズ

3ヶ月の赤ちゃんのスケジュールについて相談中。夜中の授乳や完ミについて悩んでおり、体調不良も心配。スケジュールから抜け出せず、どうすればいいか迷っている。

ジーナ式のラストミルクとジーナっぽいスケジュールについて質問です。

今3ヶ月の子がいます。
混合で育てています。
大体のスケジュールが
4:00-5:30授乳　母乳のみ　ここはスケールで測っていませんが140以上は飲んでいるかと思います

7:00-7:30起床ここは寝ていてもカーテンをあけて起きてもらってリビングに移動します

7:30-8:00授乳　母乳のみ　大体80-110ぐらい飲みます
8:50-9:50ぐらいまで朝寝　大体40分前後で起きます

10:30-11:00授乳　ミルクのみ140-160ほど
11:30-12:30ごろ昼寝　いつも1時間しか寝ません

13:30-14:00授乳母乳のみ　大体140前後
14:40-15:30ぐらい昼寝

16:30-17:00授乳ミルクのみ140
18:30ごろお風呂
19:10授乳母乳のみか少なければ追いミルク　合計140-150

19:40ごろ寝室へ行き就寝

主人帰宅20:00

22:00寝ているところオムツを変えてスワドルアップを着せて授乳　母乳100ほどプラスミルク70

このような流れです。
生後1ヶ月からこの時間が変わりません。飲んでる量は増えてると思います
というか起床と就寝を合わせるとどうしてもこんな感じから抜け出せないといった感じです。
2ヶ月半ばは22:00に飲ませたら朝6:00ごろまでは寝てくれていたのですが、今は必ず3:30-5:30の間に起きて授乳するようになりました。

夜中寝てほしくて22:00の授乳をしていますが、これをいつまでしていて良いのか迷っています。
ジーナではお母さんの寝る前にラストミルクをして寝ています。
23:00に授乳だと起きてられるか心配です💦

実は3ヶ月の男の子ですが8キロを突破しました。
私がスケジュールであげているから大きくなりすぎたんじゃないかと不安です😭
何かを変えないといけないと思うのですがどこからてをつければよいのか。。
母乳をあげすぎると私が貧血で倒れてしまうので完ミを目指そうと思いスケールを借りてみたところ、８月の助産師訪問の際は方乳5分ずつで50ほどしか出ていなかったのが、2週間前にスケールが届いて測ってみると方乳5分ずつで120-200とかなり出ていました。
スケールが届くまでは毎回母乳の後ミルクを、40-60足していました。
なのでもしかすると今の方が量的には飲んでいないと思います。
大体１日の合計が950ほどになります。
完ミを目指そうにも、ミルクはやはりカロリーが高いっていうし8キロの子に完ミに持っていっていいものか。
最後の22:00が余計なのか？
日中も朝寝昼寝夕寝が必ず1時間以内に起きちゃうのですぐ泣いてしまいます。
眠くて泣いているのか分からずもしかしたらお腹が減ってないのにミルクを3時間ごとにあげてしまっているんじゃないかと心配です。

私は退院後かなり体調が悪く、最近なんとか戻ってきた感じがしますが、夜中何度も起きると貧血プラス高血圧とかが出てくるので、それが怖くてとりあえず22:00に少しでも長く寝てくれるように授乳している部分もあります。
親の勝手で息子に嫌な思いをさせてるのではないかと悲しい気持ちもあります。
ただ夜中必ず起きるので、ミルクだとあげ過ぎになっちゃうのかな？いくら作れば良いか分からないなということで母乳をあげているので混合から抜け出せずにいます。

悩みすぎて、このまま混合でしばらく行った方が良いのか
完ミに今のスケジュールでいっちゃったほうがいいのか
スケジュールを混合で整えてから完ミにいったほうがよいのか
もしくは他に見直せるところがあるのか。

ぐるぐる巡って結局このスケジュールから出られません。

一体どうすれば良いのでしょうか😢

訳わからない乱文ですみません。
今迷いに迷っていることをとりあえず書いてみました。

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