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育児の睡眠不足が酷くて心臓が少し痛いです。生後4ヶ月と2歳児を自宅保…

育児の睡眠不足が酷くて心臓が少し痛いです。生後4ヶ月と2歳児を自宅保育しているんですが、睡眠がまとまって寝れるのが2時間、そのあとは1時間寝て朝の5時過ぎから夜までずっと起きてる状態です。下の子は2時間に一回のペースでミルクで上の子は体力が有り余っていて夜0時くらいまで寝ないときもよくあります。絵本読んでも部屋を暗くしても眠たくない!と言って眠りません💦下の子がまとまって寝てくれるようになるといいんですが、離乳食が始まったら夜も腹持ちするようになりますか?
睡眠不足が酷すぎて心筋梗塞になりそうで怖いです😭
旦那は仕事が忙しく泊まり勤務もあるためほとんどいません💦

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