昼寝後の夜の眠りに悩む体力おばけな子供のママさん、いらっしゃいますか？昼寝の長さやリズムについて教えてください。

それはキツいですね🥲🥲🥲
きっと色々ともう試されているとは思いますが・・
うちは昼寝なしでなんとか21時頃に寝るという感じなので、
昼寝なしで疲れ過ぎてしまうという事はまだ昼寝が必要でしょうから、やっぱり途中で起こして、(めちゃくちゃ不機嫌で泣き叫びますよねわかります)すぐに外に連れてくとかおやつにするとか、好きな動画見せるとか、してみるのはどうでしょう？
うちはうっかり気付いたら昼寝してた！！って時に叩き起して(泣き叫ぶ)すぐにベビーカーに乗せてお気に入りのブランケットを持たせて、うとうとしながらお外をお散歩させて気持ちを落ち着かせたりしてます。

• 10月2日