雑談・つぶやき

産後徐々にですが体重は減り続けていたのになぜか1ヶ月過ぎてから運動も…

産後徐々にですが体重は減り続けていたのになぜか1ヶ月過ぎてから運動も1日最低でも１時間はしてるのに増え始めてきてます…
食べる量は確かに食べ過ぎる日もあります。でも、そうじゃない時は今までと変わってないと思います。

なんで1ヶ月過ぎてから増えてきたのでしょうか…
同じように悩んでる方いますか？

ちなみに混合ですが母乳もあげてます。
最近便秘気味ってこともあります

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