※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
miyu♡
ココロ・悩み

やる気が出ない時、どうやってやる気を起こしていますか?みなさんのやる気スイッチを教えてください。

何もやる気が起きないー。。。

みなさんはやる気が出ない時どうやって
やる気を起こしてますか⁇

みなさんのやる気スイッチ教えて下さい◡̈⃝︎!

コメント

ゆんゆん(・・)

ベッドでじたばたして、枕にぐいーーーーっと顔を押し付けて、10数えて一気に起き上がります(笑)

  • miyu♡

    miyu♡

    コメントありがとうございます♡

    ジタバタw
    何か可愛いですね(*´꒳`*)

    後でやってみようかな。。。w

    • 12月15日
deleted user

終わったら○○へ行こう!
とか
終わったらおやつ食べよ!
などの終わったあとのプチ楽しみを作ってやる気を起こしてます(^o^)

  • miyu♡

    miyu♡

    コメントありがとうございます♡

    確かに楽しみがあれば動きますよねっ!!
    私は考えたら逆になってた気がします。。。
    だから余計にやる気出なかったんでしょうね(´・ω・`)

    これから楽しみ作って頑張ってみます◡̈⃝︎

    • 12月15日
なっちゃん

甘い物とコーヒーを飲んでます!笑
やる気が出ない日は1日だらーんと
してもよいかと思いますよ!

  • miyu♡

    miyu♡

    コメントありがとうございます♡
    いい組み合わせですねっ◡̈⃝︎

    最近やる気が出ない日ばっかで。。。w

    自分に甘いのがダメなんですよね(´・ω・`)

    • 12月15日
  • なっちゃん

    なっちゃん

    いいじゃないですか💓
    やる気が出る毎日なんてありません!
    寒くなってきたし余計だるいですよね😭
    やはり、生活リズムが大事だと思うので
    私は必ず午前中は支援センターへ。
    昼からは息子の昼寝中にダラダラしてますよ!笑笑

    • 12月15日
  • miyu♡

    miyu♡

    朝はいつもダラダラして気づいたら昼になっていて
    慌てて買い物やら行ってますw
    いつも朝から動いとけばー。。。って後悔してます(´-ω-`)

    部屋は散らかってるしご飯の支度も進まずで
    毎日ため息出ますw

    なんかなっちゃんさんのコメント見て
    元気出ましたっ!◡̈⃝︎

    • 12月15日
  • なっちゃん

    なっちゃん

    息子が外に出たがるタイプだし
    私もさっさと家事とか買い物とか
    終わらしたいので、、、💓
    そうすると午後からはゆっくり
    ゴロゴロしたり録画のドラマみて
    気分転換になります!!!
    朝から活動するとあとが楽です😁
    メイクしたらしゃきっとなるし
    新しい洋服とか着たらまた気分もちがいます。

    朝の活動をどう活かすかで
    全然ちがいますよ😁
    今日みたいに天気が良いと
    洗濯しまくって気持ちもすっきりです!

    • 12月15日
  • miyu♡

    miyu♡

    私、朝から化粧してるくせに
    ぐーたらしちゃってますw

    明日から朝に動いて午後からゆっくりするようにします♡

    久しぶりに思いっきり掃除とかして
    気持ちスッキリさせようと思います✩︎⡱

    • 12月15日
  • miyu♡

    miyu♡

    あ!なっちゃんさんベストアンサーにしようと思ったら。。。w

    • 12月15日