サプリ・健康
5日で2キロの減量は普通でしょうか？現在8時間ダイエットを実践中で、5日間で2キロ落ちています。
5日で2キロ落とすって普通ですかね？
今8時間ダイエットして5日目です。
今のとこ2キロ落ちてます！
こんなもんですかね？
- 初めてママリ🔰(4歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
ペース的にはちょっと早すぎますね🤔
体重が落ちたら筋肉も失うので、タンパク質を摂り鍛えないとまたリバウンドしますよ！
ぽむ
元の体重に寄るかなと思います🤔
標準とかなら凄い!!と思います☺️
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初めてママリ🔰
153センチで53キロです😭
ちょっと重めです😂- 9月24日
m🍏
元々の体重によりますが、食事制限の最初の方は落ちやすいかなと思います🤭
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初めてママリ🔰
生理が終わった瞬間から
8時間ダイエット開始しました！
痩せやすい時期だからですかね？- 9月24日
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m🍏
それもあるかもしれませんね😳😳
- 9月24日
はじめてのママリ🔰
元が太ってるなら落ちると思います
標準でそのペースならすごいです！
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初めてママリ🔰
元々153センチの53キロです！
見た目は53キロあるように見えないって言われます！- 9月24日
めろん
153センチ53キロだったら落ちると思います！
わたしも153センチなので親近感です( * ॑꒳ ॑* )
頑張ってください💗
初めてママリ🔰
ありがとうございます✨