めまいと吐き気朝起きあがるとふわふわ?ぐるぐる?眩暈がありました💦そこ…
めまいと吐き気
朝起きあがるとふわふわ？ぐるぐる？眩暈がありました💦
そこから２時間経ちますがいまだに起き上がると眩暈がします。若干の吐き気もあります😭
今日は息子と電車に乗って久しぶりの実家に行く予定なのですが、すぐに治す方法などないでしょうか？🥲
前回息子の手足口病で延期になってしまって、今日は親も楽しみにしてくれててもう料理など作ってくれているので絶対行きたいのですが…
電車で１時間くらいで遠くないです。
眩暈の経験のある方など、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(3歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は「良性発作性頭位めまい症」が数ヶ月に1回起こるんですが、ひどい時は数日吐き続け、軽い時でも朝から夕方まで寝込んでます。
恐らくはじめてのママリそんも三半規管が関係してるんじゃないですかね？
薬等はあまり効かないので、頭を動かす体操したらマシになりますが、即効性は人によるかと思います🥲
うな
市販の酔い止めを飲むと、ふ目眩自体は続きますが吐き気がけっこう良くなりますし、なんというかポヤーンとリラックスした感じになり？活動しやすくなりました🙆♀️
ただ眠くなります！🥲
あとは吐きそうなものを口にしないでポカリと飴とかで低血糖防ぎつつお腹を軽くして、辛くてもちょっと頑張って外に出かけて動くとむしろ早く良くなりました！私の場合はですが…
でも倒れたりしたら大変ですので、移動中無理なさらないでくださいね😭💦💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
酔い止めも、今後頭を動かす体操でなかなか効果なければ飲んでみます！！！
確かに外に出ると良くなりました😭✨色々工夫されているのですね😞💓
また同じようなことが起きたら参考に実践させていただきます💪ありがとうございました！！！- 9月20日
はじめてのママリ🔰
ちなみに私がよくやる簡単な体操は寝た状態で頭だけ
仰向け10秒→右向き10秒→仰向け10秒→左向き10秒をひたすら繰り返す方法です。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
調べると同じ名前の症状な気がします。
そんな酷いんですね😭💦
私の症状でもだいぶ不快でしたが、ママリさんの症状を聞いて軽症だったのかも…と思いました🥲
頭を動かす運動をしたら少しスッキリし、無事実家に帰ることができました😭✨やり方まで教えてくださり感謝です…
もうすぐママリさん出産ですね！無理せずにお過ごしください🙏✨✨