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moon✯
妊娠・出産

妊娠5週5日でつわりがつらく、食事が辛いです。つわり中にオススメの食事や飲み物はありますか?

妊娠5週と5日なんですがもう既にツワリでて
ご飯も食べれたり食べれんかったり毎日が辛い😭

つわり中にオススメなご飯や果物飲み物とかって
ありますか???

コメント

ミナミ

私は油物全滅でそれ以外美味しく食べれてたので、人様のよく聞く話程度の知識ですが

炭酸水、柑橘類、アイス(シャーベット系)と、主にスッキリ系を好む方が多い気がします、あとマックのポテトしか食べれないって方も妙に多いですよね😂

つわり中はとりあえず栄養はかんがえずに、食べれる物を見つけて胃に物を入れるように頑張って、どうしても無理な時は病院に相談されて下さいね。
お身体お大事に😊

ぽのか🔰

私と1日違いですが、つわりしっかりでてます😫😫

最近食べたり飲んだりして大丈夫だったのが
コンビニのおにぎり(冷たいので食べやすい)
シソジュースを炭酸水で割ったもの
パイナップル
アイスボックス(グレープフルーツのほう)

あんまり甘いものはダメでした🤣

たんたん

つわりしんどいですね😣
私はアイスの実(ぶどう)・ミニトマト・三ツ矢サイダーをひたすら食べていました😂

はじめてのママリ

私はお米が食べれたのでおにぎりにして食べてました!あと野菜、トマトがとにかく美味しく食べれました!

お身体お大事にしてください