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みみ
妊娠・出産

妊娠中で食事が進まず、栄養不足が心配です。どんな食べ物が食べやすいでしょうか？

食べ物について相談です。
現在、妊娠5ヶ月でよだれづわり、痰つわりが未だにあり、更に最近は喉つわりと逆流性食道炎も追加されてきたようです。

本当に食事が進まなくて、お腹と喉が常に詰まっていて、食べても吐いたりすぐにお腹いっぱいになるし、、という感じで何も食べたいと思えなくて、、

赤ちゃんの栄養も心配だし食べたいんですが、どういうものだと食べやすいでしょうか、、？

コメント

はじめてのママリ

私が食べやすかったのは素麺と冷やし茶漬けでした。
あと癌患者さん向けのレシピサイトを見ると、食欲不振とか吐き気に対応したレシピが載っていて良かったですよ😌
こういうやつです⟶https://ganclass.jp/recipe/

  • みみ

    みみ

    コメントありがとうございます！！
    早速、素麺食べてみました✨
    気持ち悪くならずに済みました😭
    サイトも見てみます！
    ありがとうございます😭😭

    • 9月8日

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