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あゆ
サプリ・健康

【MCTオイル】MCTオイルをダイエットや美容目的で取り入れている方いら…

【MCTオイル】

MCTオイルをダイエットや美容目的で取り入れている方いらっしゃいますか？
効果は感じられますか？

コメント

あちゃん

個人的にはあまり効果なかったです🥲
ダイエットも筋トレなどしないと
意味ないのかなって思いました😂

  • あゆ

    あゆ


    私も以前買ったことがあったんですが…よく効果が分からず。
    便秘には良かったのかな？

    ですよねー。やっぱり運動と食事ですよねー。

    • 9月5日
  • あちゃん

    あちゃん


    私も食事制限だけのダイエットでは
    変な風にやせてリバウンドしてしまって今は筋トレと食事制限してます!!

    • 9月5日

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