母乳が不足しており、育児に悩んでいます。母乳量が心配でストレスを感じ、希望やアドバイスを求めています。同じ経験をした方の体験談やアドバイスを聞きたいです。
現在哺乳瓶拒否で母乳不足なのに完母で育児中のものです。愚痴というかぶつけるところがなくて投稿します。
つい先日からただでさえ出が悪い母乳がまた出が悪くなり困ってます。
出が悪いとわかるのは母乳量を測ってるからです。
考えられるのは先日、体調不良で数日頻回授乳ができなかった事、母乳不足に対する不安とそのストレスから減ってきているのではないかと思います。
ご飯が満足に食べられず泣いておっぱいを求める娘を見ると胸が苦しくて吐きそうになります。
ぐずぐずしてる私を見て旦那が私をママやろ！って叱責します。苦しいです。
もうすぐ娘も生後三ヶ月。月齢的に今から母乳量増やすのは絶望的だと感じて果てにはこの世で一番愛してる娘と日中二人きりでいるのが苦痛でなりません。
私が母としてダメ人間であると自覚してしまうから。
耐えられないから実家に帰ると旦那に伝えると実家に帰る意味がわからないと一閃され、悲しいです。気持ちを少しでもわかってほしかったのに。
これから先の育児に絶望を感じてます。
同じような状況の方、だった方、どのように切り抜けられましたか？
前向きになりたいです。希望が欲しいです。どうかなにか三ヶ月以降でも母乳量ふえたよなどの体験談や、アドバイスなどください。
- amママ(6歳, 8歳)
コメント
akiyuna
あまり考え込まないでください(>_<)
男の人に話しても全然理解してもらえず苦しくなるだけですよね💦ウチもそうです💦
粉ミルクは絶対使いたくないですか？私は最初の1、2ヶ月は赤ちゃんが上手く吸えてないのと、おっぱいの出が心配なので、母乳の後ミルクを少しあげていました。
母乳の量は搾乳してはかっているのですか？
全然ダメなママではありません！
母乳あげるリズムが落ち着いたのは6ヶ月くらいからでした。
寒くなってきたので、温かい飲みものを飲んだり、お餅は良く母乳出る話を聞きますが食べ過ぎると今度は母乳が詰まるのでほどほどに…。水分は沢山取った方が良いです！！
後は、おっぱいだけで泣いてる訳ではないでしょうからあまり気にし過ぎないでくださいね！
旦那さんになんと言われようが、男の人は分からないので、実家に帰れるのならば少しでも帰ってリフレッシュしたらきっと、出るようになります。
無理せずいきましょう☺️
🎈🎈
私も最初混合で育てていたんですが、2ヶ月頃から哺乳瓶を拒否するようになり、しかたなしに母乳だけの日を続けていました。
でもやっぱり不安だからミルトンで哺乳瓶は毎日つけていました。
自分もお米をしっかり食べる、根菜類を食べる、など気をつけていました。
3ヶ月の頭くらいかな？どうせミルクは飲んでくれないし、ミルトンやめよう！とやめたとたん、今までに感じたことのないくらいお乳が張るようになりました！
ミルトン作るのも手間に感じていて、プレッシャーだったんでしょうね😂
今でもたまにお乳が張りにくい日はありますが、波に乗ったのは3ヶ月頃からです。
たくさん吸ってもらって、
栄養、睡眠をしっかりとってください！まだきっと間に合います！😊
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amママ
コメントありがとうございます。
返信遅くなり申し訳ありません💦
私も哺乳瓶まだつけてます！やめてみようかな…
思い切るのがいいのかな？
同じような状況ということで体験談ありがとうございます！
励みにさせていただき私もなんとかきりぬけられればなと思います！- 12月12日
amママ
コメントありがとうございます。
返信遅くなり申し訳ありません。
哺乳瓶拒否なので、ミルクはいまのところ難しいです😢
ビーンスタークと、母乳実感以外の哺乳瓶でどうにかなるか？ではありますが…
母乳量はベビースケールがあるのでそれで測ってます。今まで夜間帯は100以上出てたのが、今は70くらいしか出てなく、日中は40とかそのくらいです😓
色々アドバイスありがとうございます😊水分は1日3リットルはとってるんですが排泄（表現すみません💦）でほとんどなくなってしまってるのかなーとか😓
昨日から実家に帰ってます。
母の協力もあり授乳する時だけ起こしてもらうような感じで過ごして寝かせてもらったら少しすっきりしました。
優しいお言葉のかずかず、ありがとうございます。
前向きになれるよう努力します😊
akiyuna
ご実家に帰られてるのですね！安心しました☺️
ベビースケールだと、母乳が出てないだけでなく、ベビちゃんが上手く吸えてないのもあるかもですね。泣いたらすぐ上げて、とにかく沢山吸ってもらうしかないですかね。
きっと、おっぱいのパンパンに張って痛いー💦となる日が来ると思います！美味しいもの沢山食べて、ご実家に少し甘えてリラックスしてください！
amママ
その後、やはり母乳量は増えてませんし、頻回授乳が超頻回になってますが、考え方を変えて、娘とのスキンシップを楽しむ！回数で量を増やす！としてまたちょっとすっきりしました❀.(*´◡`*)❀.
どうなるかわかりませんが、出なくなったらその時どうにかすればいいかという気持ちで頑張ります❤️
ありがとうございます！