コメント
はじめてのママリ
炭水化物抜きます！
レモネード🍋
すぐに脂肪になるわけではないので、３日くらい節制して調整します！
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はじめてのママリ🔰
サラダとかで調節します😭！ありがとうございます
- 9月3日
はじめてのママり
胃もたれとかなければ何もしなくていいのでは？
焼肉いいですね〜♡
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はじめてのママリ🔰
それが今になって胃もたれしてきました😭😭w
調子に乗って食べすぎました😥- 9月3日
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はじめてのママり
そうなんですか🥲
胃をゆっくり休すめてくださいね😊- 9月3日
退会ユーザー
痩せたいなら次の日だけじゃなく継続的に食事制限しますが
そうでないならいつも通り食べます🥰
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はじめてのママリ🔰
痩せたいです😭笑
気持ちだけはいっちょ前なやつです、、、笑- 9月3日
ママリ
とりあえず翌日の朝ごはんはホットコーヒーや麦茶など飲み物だけでやり過ごします。昼もサラダやトマトメインで、夜くらいから普通にする感じですかね、、
焼肉私も大好きですー！
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はじめてのママリ🔰
そのメニューで明日過ごしてみます😻！！
焼肉大好きで調子乗って食べすぎました😭今になって胃もたれしてきました😭笑- 9月3日
はじめてのママリ🔰
明日は一日抜いてサラダなどにしてみます！ありがとうございます！