コメント
ゆきみ
大体2～3品です😊
今のメニューは
炊き込みご飯100ｇ
おかず(タンパク質メイン)50ｇ
野菜スープorフルーツ20ｇ～50ｇ
メインがおやきや卵焼きの時量が少し減りますがだいたいこんな感じですね😗
退会ユーザー
夕飯は、
ご飯80g、
キャベツとかぼちゃと玉ねぎと小松菜と豚ひき肉の野菜だし入れたやつ80g、
さつまいものポタージュ30g、
ヨーグルト30g
でした😊💡
大体、
ご飯80g、
野菜とタンパク質の野菜だし入れたやつ80g、
ヨーグルト30から70
だけの日が多いです🤲
気が向いたら汁物出すって感じです😄
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はじめてのママリ
ありがとうございます💗
ヨーグルトは毎食出されてますか？🥺- 9月1日
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退会ユーザー
ヨーグルトは好物なので
毎食出してますよ🙈💓- 9月1日
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はじめてのママリ
ありがとうございます💗
- 9月1日
shiro
大体4品です！
ご飯100g＋野菜やしらすや卵など20〜30gを混ぜた主食
おかず(タンパク質メイン)40g
味噌汁やスープなど野菜の入った汁物30g
バナナヨーグルト40g
毎食230g〜240g食べます！
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はじめてのママリ
ありがとうございます😚
毎食混ぜご飯にしてますか？？
あとヨーグルトも毎食だしますか？🫢- 9月1日
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shiro
毎食です！
白ごはんだけだとあまり食べてくれなくて💦
最近ではそれでも嫌がることが増えてきたのでベビー用のふりかけ使ったりもしてます😄
ヨーグルトは毎食です！
プレーンだとすっぱい顔されるので何かしらフルーツも一緒に出してます😊
バナナ以外だと高いのでほとんどバナナヨーグルトですが😅- 9月2日
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はじめてのママリ
うちも最近ふりかけ買いました！ふりかけかけるとよく食べてくれます☺️やっぱ大人でもそのままの白ごはんってあまり食べられませんもんね💦
ありがとうございます！- 9月3日
odango
夜は一汁三菜、朝と昼は2〜3品とフルーツが多いです。
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
- 9月3日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
参考になります✨
毎食炊き込みご飯ですか？🥺
ゆきみ
今は白米やパンを嫌がる事が多いので毎食炊き込みご飯にしてます。
飽きるといけないので時々うどんやパスタを挟むこともありますよ〜😃
はじめてのママリ
うちもです！🥺
白米もパンも嫌がってて！
炊き込みご飯は食いつきがいいです笑
だから毎回炊き込みご飯にすると白米食べなくなるかなぁって不安に思って🥺
ゆきみ
一緒でしたか〜😂
私もそれは心配してますが炊き込みご飯や混ぜご飯の方が栄養取れそうだしとりあえずはこのままでいいかなぁと思ってます😌
はじめてのママリ
たしかに！混ぜご飯のが栄養満点ですよね！気にせずあげようと思います😚