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あーちゃん
妊活

基礎体温の記録は、8:00時点の36.83を採用します。

おはようございます!!
今朝5:0に目が覚め一応基礎体温測ったら36.53で
何回か寝起きを繰り返し(布団からは動いていない)
8:00おきたときには36.83
みなさんならどちらを記録しますか??

コメント

ぽいちゃん

私だったら36.53にしちゃいます💦💦👍🏻

  • あーちゃん

    あーちゃん

    生理予定日が火曜日でここ数日下がってきてしまっているため都合のいい高い方を記録したいのが願望ですが、やはり36.53が正しいですよね(。> <。)

    • 12月10日
みる

寝つきが悪いのでどうしようと産科の先生に相談したら、多少目が覚めたりトイレ行ったりは気にしなくていいと言われましたよ👍🏻
あたしも似たようなケースの場合、5時に起きた時に就寝から4時間以上経ってるかどうかで判断してました٩(●ᴗ●)۶
経ってなければ後者で記録してましたね✨

あと、あたしの場合は全体的に基礎体温が低かったので36.50°Cより上回れば高温期としてました!
低温期に入ればどれだけ時間が変わっても体温上がらなかったです✨

  • あーちゃん

    あーちゃん

    一回目に起きた時は4時間以上たってました!が、2度目の方でいいんですかね(。> <。)?
    一応一回目で記録するとこんな感じに…
    今日は上がって欲しかったのですが(。> <。)

    • 12月10日
  • みる

    みる

    4時間以上経ってるのであれば1回目の方かなぁ…?😣
    あたし妊娠時の基礎体温もっとガタガタで、今見返したら36.48°Cと人がありましたけど笑
    布団はだけてたりとか、お腹出してたとか、気温とかにも左右されると先生に言われたのですが、そう言ったこともなさそうですか?😳

    • 12月10日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    けっこう寝相はいいほうなので…
    冷え性ではありますが布団はかぶっているので😂😂
    みえさんは基礎体温もともと低めでしたか??

    • 12月10日
  • みる

    みる

    間違えて下の方に返信してしまい、すぐ消しました💦
    すみません😭💦

    寒くて起きるってこともなさそうですね💦
    わたしはもともと低めでした!
    低温期だと36.30台が多いのですが、35°C台まで下がることもありましたよ👌🏻
    高温期は37°C超えたことないです!笑

    • 12月10日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    いや、全然大丈夫です\( ¨̮ )/
    むしろ長いことお付き合い頂いてすいません!

    基礎体温図るようになってから早くに目が覚めるようになってしまい(。> <。)
    今回は低温期測っていませんがいつもだいたい36.0~36.5くらいです😂😂

    • 12月10日
  • みる

    みる

    いえいえ🙌🏻
    基礎体温計ってるうちは一喜一憂しますよね( ´ ▽ ` )ノ
    あたしも毎日ドキドキでした笑

    がろさんも低めなのかな?
    低温期でも36°C台中盤の人もいますし😊
    因みに今は高温期何日目になるんですか?

    • 12月10日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    排卵日を特定していないのでわからないのですがたぶん高温期9か12日めだとおもいます(。> <。)

    • 12月10日
  • みる

    みる

    あたしもグラフ見た感じだと12日かなぁ?という感じはしますが😳
    明日体温上がることを祈りたいですね😭
    赤ちゃんきてくれてるといいのですが😣💕

    • 12月10日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    いつもはこのくらいでリセットになってしまうのでどきどきです(。> <。)
    今のところまだ生理にはなっていませんが(。> <。)

    • 12月10日
  • みる

    みる

    どきどきですね…:(´◦ω◦`):
    わたしなんて待てずに
    フライングしまくってました笑笑

    頑張ってくださいね٩(●ᴗ●)۶♡

    • 12月10日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    私も生理予定日まで生理来なかったら検査してみようか迷ってます(。> <。)
    体温だけ見てると今にも来そうですが😂😂

    ありがとうございます!!

    • 12月10日
a

36.53にします😊

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます!
    やはり1度目の体温ですよね(。> <。)

    • 12月10日