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Kちゃん
妊娠・出産

現在25週初マタです。最近毎日ウォーキング(60分で6キロ程)をしているの…

現在25週初マタです。
最近毎日ウォーキング(60分で6キロ程)をしているのですが、お腹がよく張るなあと思った日は控えた方がいいのでしょうか...体重増加で指摘を受けていて少しでもいいので歩きたいのですが、誰か教えてくださいお願いします😭

コメント

こきん

控えた方がいいです。絶対。
入院になる前に大事にしたほうがいいです。
指摘を受けているのであれば
食事の改善をした方が良いかと!!
あたしは、切迫早産で現在入院中です。
とても後悔しています。。。安静にしてればよかったと。。

  • Kちゃん

    Kちゃん


    食事も改善してるんですが、あと3キロで総合に転院宣言されて焦ってます😭
    切迫になってからじゃ遅いし、
    そういう時は安静にした方がいいですよね...ありがとうございます😭

    • 8月24日
  • こきん

    こきん

    安静が1番です。。

    • 8月24日
  • Kちゃん

    Kちゃん


    スーパー(1キロ程度)までだけでも歩いて...と思ってましたが車を使うことにします🙇‍♀️
    ありがとうございます😭

    • 8月24日
  • こきん

    こきん

    元気な赤ちゃん産んでくださいね🥰

    • 8月24日
mmm

お腹がよく張るという事は、少なからず切迫早産になりかけてるのではないでしょうか?
子宮頸管は測った事ありますか?
または最近測りましたか?

今の週数だと4cmぐらいあれば十分だと思います。
3.5cmぐらいだと、あんまり無理しないでね〜ぐらいで
3cmきると自宅安静になると思いますが、、。

お腹が張り出したのでしたら、次の健診まではウォーキング控えた方がいいかと💦
それに60分は長いかなって感じました。
切迫早産の診断が無ければ、再開すればいいと思います。

体重管理、私も大変で…
お気持ち分かりますが、
医師と相談しながらした方が良いですよ。

  • Kちゃん

    Kちゃん


    今日特によく張るなあ...と思ってました😰
    前回の検診で計られてなかったので明日病院に電話してみます😭

    60分、やはり長いですよね😰大丈夫だったにしろ少し時間を短くしようと思います😰

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 8月24日

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