コメント
みみっく
お子さんの年齢近いですねっ😆
気分が沈むとの事ですが大丈夫ですか？💦💦
上の子2人も見つつのマタニティ生活は凄いしんどいですよね😰
私も現在3人目妊娠中なんですが次女が1歳半なので同じく抱っこもしょっちゅうで追いかけ回す事多いです😅
私の場合は平日は家に引きこもって過ごすことが多かったので、旦那が休みの日にピクニック行ったり泊まりでキャンプ行ったりなどなるべく外に出かけるのが気分転換になりました😊
しーちょん
きっとマタニティブルーの影響大ですね！
私のときはつわりも軽く多少気分が悪いだけでしたが、すーーっごくなぜか気持ちの部分が落ち込んで、なんで妊娠したんだろう(望んで妊娠です)、夜中一人シクシク泣く、死について考えるってほどなぜか暗黒でした。数カ月後、気持ちが晴々してたので、マタニティブルーだったのかとわかりました😓でもその時って、視野が狭くなって自分の本当の感情って思ってしまうんですよね。
気分転換ではないですが、私の場合は客観的に見る自分を一人頭の中におきました。『これ、マタニティブルーからくる感情の波だから』っという冷静な自分と、どっぷり暗な感情にとことん浸り流され、シクシク泣く、ボーッとする自分。でも暗黒感情に浸った最後には『あ、これホルモンの影響だろうな』って締めくくる感じで気持ちを切り替えていました。
どうしても無理なときは体を休め、努めて無になる時間をつくってました～
-
ままり ✰︎
コメントありがとうこざいます♡
わかります😢
もう全てがマイナスですよね😩
なるほど！客観的に見る発想はなかったです！
すごくいいですね！🥺✨️
落ち着いて違う視点から見ることも
大事ですね🥹！！！
タメになります🥹🫶🏻
ありがとうこざいます♡- 8月21日
ままり ✰︎
本当ですね！！年齢近い😍嬉しいです♡
ちゃんみーさんも一緒なのですね🥹
お出かけ気分転換になりますよね🥹💫
私も旦那にお願いしてみようと思います🫶🏻
心強いコメントありがとうこざいます🥹🫶🏻