産後11ヶ月、高齢出産で体力回復せず。育児や家事で疲れ、スーパーも行けず。仕事復帰も不安。サプリのオススメありますか？
【産後11ヶ月 体力回復しない】
41歳になって出産をした高齢出産。
毎日眠たくて頭痛やめまいがして
立ってるのがしんどいです。
１人しか育てていないけど、息子は泣いて
離乳食を食べなかったり湿疹が出るので
お肌のケアーも中々大変で毎日くたくたです。
スーパーに行くのもしんどいぐらいなので
どこかに出掛けたいという気力もありません。
仕事も復帰したいけど、働く自信もないです。。
何かオススメのサプリとかご存じの方いらっしゃいますか？
- はじめてのママリ🔰マーマ(3歳2ヶ月)
コメント
ゆいとん
頭痛やめまいとのこと、内科で相談されてはどうでしょうか。
血液検査で何か原因がわかるかもしれません。
私の友達も同じような症状で甲状腺の機能障害で服薬してました。
薬飲むと症状も徐々に落ち着いたと言ってました。
まーる🔰
寝れてますか？
同じく40代で出産して、11ヶ月の娘がいます。
体力持たないですよね😅
私は、疲れた時夜子供と一緒の時間に寝たりしてます。
食事指導や栄養指導を結婚前は仕事でしていました。もちろんサプリも必要ですが、サプリも質が良くないと体に余計負担がかかります。
人口で作られた、成分のサプリは体が拒否して吸収しません。
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はじめてのママリ🔰マーマ
お返事が遅くなり大変失礼いたしました。気付くのが遅かったです。。
はい、体力持ちませんね。。
サプリも物によってはあまりよくないんですね。教えてくださりありがとうございます。
寝られたらだいぶ違うとは思いますが、お昼が一緒に寝られないので、エネルギーチャージできません。- 8月30日
はじめてのママリ🔰マーマ
お返事ありがとうございます。
病院へ行きましょうかね。
しんどいから止めてました。。