はじめてのママリ🔰
鉄剤飲むと💩黒くなります!
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「鉄分」に関する質問
子供ちゃんのご飯、取り分けですか? 取り分けといっても、親のご飯も微妙です 皆さん、毎日の子供ちゃんのご飯、どう決めてますか? 栄養とか特に鉄分気にしないといけないですよね? 焼き魚はあげてますか? 食材高いな…
23歳19週の妊婦です。 高校生の頃から貧血気味で生理の時はいつも顔色が悪くなったりしていました。 妊娠してからも立ちくらみが結構あり、病院でも貧血と言われ薬を飲んでいます。 普段の食事からもなるべく鉄分を取り入…
フォローアップミルクを取り入れた、取り入れなかった理由を教えて頂きたいです! 息子は離乳食をよく食べ、鉄分が入っている納豆やヨーグルト、ほうれん草などは好んで食べます。(吸収率は低いと思いますが…) 朝ごは…
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