コメント
ママリ
夜間授乳
1日3リットル給水
お米中心
頻回授乳（10回を目標に）
を心がけて維持してます👀！
つばぴよのママ🔰
1人目2人目完母です！
特に意識はしてないですが、
頻回授乳がいちばん効果あると思います
1時間半おきとかにあげてたりしてました
夜中も泣けば授乳！かなりしんどかったし
間隔空いてしまうとおっぱいガチガチに張りました😅
最高1日19回あげてました
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Mママ
コメントありがとうございます😁
3リットル頑張ります😢
ネットで水〇リットル
嘘って書いてあって
やめたんですけど
やめた途端母乳減った気がします💦💦
ママリ
嘘！？😳そうなんですね！笑
わかります😂
飲まないと何となく減ってる感じ私のあります👀
お互い無理せず母乳の生成頑張りましょう😂