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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

背が高くてひょろ長体型、、昔から脳貧血で立ちくらみからぶっ倒れてし…

背が高くてひょろ長体型、、


昔から脳貧血で立ちくらみから
ぶっ倒れてしまうこともありました😂



今でも立ちくらみは頻繁にあるし
貧血数値はギリギリ大丈夫かギリギリアウトくらいです😭
立つ時は頭を下げて立つ!が癖になってます😭



鉄剤はひどい下痢になってのめないし
なにか良い方法ないですか😭?




ご飯はたくさん食べる方なんですが😭
体質なんですかね、、

コメント

きなこ

立ちくらみ頻繁にあって、貧血もアウトです〜!
血圧はどうですか?わたしの場合は貧血より血圧低すぎる方が問題なようです🤔

貧血持ちの先輩は、1日分の鉄分飲むヨーグルトを毎日飲んでたら改善したって言ってました〜!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    貧血ずっとアウトですか?😭
    血圧はちょうどいいくらいです😭


    飲むヨーグルトいいんですね!さっそくかってきてみます!!

    • 8月11日
deleted user

まさに貧血です😂
つい先日、ヘモグロビン6.7で入院しますか?と言われました🤦🏻‍♀️

私は飲食療法してます。
納豆、小松菜、厚揚げ、鮪、レバー、飲むヨーグルト(鉄分の)です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    6.7はひどいですね💦
    私11.7とかほんの少しです😂


    毎日毎食食べるかんじですか?!
    ヨーグルトもさっそく買ってきてみます!

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー


    11.7🤔⁇平均よりありますね!たぶんですが、低いは低いからキツイんだと思います😣また貧血と脳貧血は違うと聞いたことあります💦
    納豆は頑張って毎日です!

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか?!
    12なきゃダメみたいなこと言われたんですが、、?🤔


    脳貧血は座った時と立った時の血圧測られて脳貧血もあるね!と言われました💦


    納豆、厚揚げ、ヨーグルト食べてました!!

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー


    病院(医者)で違うかもしれませんね😭💦今調べたら成人女性12でした!
    女の人に多いと分かっていても辛いですよね(´・_・`)

    • 8月13日