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ママ
ココロ・悩み

なかなかダイエットが進まない😭最近仕事で疲れすぎて食べてしまうし寝か…


なかなかダイエットが進まない😭

最近仕事で疲れすぎて食べてしまうし
寝かしつけと一緒に寝落ちしちゃうし
だめだー😇

何をどう自分に言い聞かせたら痩せれますか？

コメント

ﾄｼ( ง*`꒳´*)วﾄｼ

自分に合うものに出会えるとちがいますよ( *ˆ︶ˆ* )

私はながらダイエットがつづきました！

  • ママ

    ママ

    ながらダイエットとはどんなのですか？

    • 8月10日
  • ママ

    ママ

    なるほどですね！やってみます！ありがとうございます😊

    • 8月10日
  • ﾄｼ( ง*`꒳´*)วﾄｼ

    ﾄｼ( ง*`꒳´*)วﾄｼ

    家事しながら、子どもと遊びながらで運動する感じです( *ˆ︶ˆ* )

    • 8月10日

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