胸の痛みと左右差があり、絞ると痛みが和らぎますが、痛くて辛い状況です。授乳前に胸の痛みで目が覚めることもあります。どのように対処しているか教えてください。

私も1人目の時、差し乳で量も大量に出ていて3時間経つと両乳ともパンパンで母乳パッドもベチャベチャでした😂

私は痛かったのでキッチンのシンクとかお風呂で絞ってました😂
乳腺炎が怖かったので絞る方向を変えて出してました！！

• 7月31日

私も二ヶ月くらいまでガチガチで痛かったです。しんどいですよね😭

母乳外来で助産師さんに相談したところ圧抜きくらいなら絞っても大丈夫と言われて軽く絞ってました！
あとは氷枕でクーリングもしました！(気持ち楽になったかな？くらいでしたが笑)

少しでも楽になるといいですね😭

• 8月1日