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生後10ヶ月の息子のママです❣️和光堂のおやきについて朝食に作ろうと思…

生後10ヶ月の息子のママです❣️

和光堂のおやきについて

朝食に作ろうと思うんですが
1食分どれくらい作ればいいですか？
あと、バナナとヨーグルトを
あげようと思いますが野菜とか
足した方がいいでしょうか？
教えてください😫

普段は5倍がゆ90ｇ、野菜タンパク質60
ぐらい食べてます😉

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