二人目の妊娠中、葉酸サプリを摂取しているか悩んでいます。食欲があり、悪阻も軽いため、摂取必要性を感じています。皆さんはどうしていますか？
二人目以降を妊娠された方、葉酸サプリなど飲んでますか？
一人目はなかなか出来なくて体質改善やサプリなど摂取してましたが、二人目はありがたいことにすぐに授かれました。
一人目はやはり色々と気を張って何かと食事面などに気を遣ってたのですが、二人目は気の緩みがあり食事面やサプリ摂取などしてません。
また悪阻も一人目より軽い症状で、どちらかといえば食べづわりで食べてないと気持ち悪いので何かとつまんで食べてます。
今は特に大事な時期でもあるので遅いかもしれないですが葉酸サプリを摂取した方がいいのかなと思いました。
みなさんはどうされてるか教えてください^^
全く飲んでない方もいらっしゃいますか？💦
- でん
コメント
三姉妹☺️
一人目も今回も全く飲んでないですがなーんにも問題ないです(^^)
一人目妊娠前に妊娠した時は葉酸のサプリ飲んでましたが流産しました！
飲まないよりは飲んだ方がまぁいいかなーって感じじゃないですかね(´・д・｀)
退会ユーザー
一人目も二人目も飲んでます！
でも食事は適当で生物とかめっちゃ食べてます(笑)
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でん
私もお寿司が好きなので結構ナマモノ食べてます💦
一人目は吐きづわりでお寿司なんか食べれなかったのですが今は何でもいけるのでついついお菓子も食べてましまいます…^^;
気休め程度で飲もうと思います！
ありがとうございます♫- 12月2日
れいれい
わたしも1人目は食べられなくて吐いていたのに2人目は何か口に入れてないと気持ち悪い食べづわりでした！
葉酸は1人目は飲んでましたが2人目は全く飲んでません！
でも元気な赤ちゃんが生まれましたよ(*^^*)
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でん
全く悪阻が一緒です！笑
なのでとにかく甘いものもぺろりと食べちゃってます^^;
もう遅いかもしれないですが、明日から気をつけます←
飲んでる方がいいかなぁ〜程度で思ってる方がいいかもしれないですね^^
ありがとうございます！- 12月2日
友貴
私も同じことで悩んでますが、1人目の時全然飲んでなくて、元々納豆大好き人間なので特に問題ないのかなとか思って今も買ってすらいません´д` ;
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でん
納豆は身体にいいので毎日食べてても良さそうですね😍
気休め程度で葉酸サプリを買ってみようと思います！
飲んでる方が良さそうですもんね♫
ありがとうございます！- 12月2日
ミルク
2人目はまだですが、葉酸サプリとった方が良いと思います。妊娠初期は神経管が作られる時期で神経管の障害を防ぐために葉酸摂取推奨されてます。食品にも葉酸含まれてますが食品だけでは補いきれません。これからだと貧血予防にもなります。私は2人目授かる前から葉酸摂取には気をつけておこうと思っています(*´-`)
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でん
そうですよね。
色々な冊子にも葉酸を積極的に摂りましょう。と書いてますよね。
一人目はすごく神経質になってましたが、二人目になると気が緩んでしまってます💦
気合い入れ直してまた意識づけようと思います。
葉酸のサプリ買ってきますね！
ありがとうございます。- 12月2日
wb
１人目の時はめっちゃ気にして
葉酸のグミみたいなの買ってましたが
２人目は全く買ってません😂😂
まだ産まれてませんが、
赤ちゃんは今の所順調です💕
でも妊娠前〜初期は大事な時期ですし、
その期間に飲んでおくといいって
言いますし気になるようなら
摂取した方がいいと思います！
何かあってからでは遅いので💦
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でん
そうですよね。
何かあってからでは遅いしその時は絶対自分を責めてしまうと思うので…
食生活もかなり緩んでます。
好きなものばかり食べて、元から野菜嫌いなものもあり、普段から摂取をあまりしてないのでちょっと気合入れて意識づけようと思います。
葉酸サプリ買いますね♫
ありがとうございます！- 12月2日
7037mama
1人目は飲んでいましたが2人目は最初だけでした笑
食事も、1人目みたいに気にせず食べてました😂
私も2人目食べ悪阻で仕事中あめとグミをよく食べてましたが先月無事に元気な子を出産しましたよ❤️
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でん
おめでとうございます♡
やはり気の持ちようもあるのかもしれないですね💦
摂取してて損はしないと思うので、明日楽天で買ってみます！😄
お話聞けて嬉しかったです。
ありがとうございます♫- 12月3日
でん
そうなんですね！
友達も子どもが二人いるのですがサプリを摂取したことがないと言っててたんです。
飲んでた方がいいんだろうなという感じですよね。
飲んでるからと言って別に子どもが絶対に健康で生まれてくるとは限らなさそうですし…^^
気休め程度で葉酸サプリを一応摂取しようと思います！
ありがとうございます♡