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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後頑張って5キロダイエットしたのに子供のイヤイヤにイライラしてお菓…

産後頑張って5キロダイエットしたのに
子供のイヤイヤにイライラしてお菓子を食べすぎて
3キロ戻ったのでまたダイエット始めようと昨日から
食事制限、10分位だけど運動も始めたのに
なぜか太りました😭

やる気がなくなります😭
ここから痩せますかね😭?

コメント

deleted user

はかる時間とか着ていた服や便、水分とかの関係ですかね🤔?
継続すれば必ず綺麗な身体になると思います🙆‍♀️🤍

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    朝起きてトイレに行って服を脱いでから測ってるので余計に謎でして😰継続してみます💦
    コメントありがとうございます😊

    • 7月22日
はじめてのママリ🔰

私もやっとダイエットはじめましたが増えました😂
測る時間と服装を固定した方がいいのと、体重計が傾いたりしてないかどうかも確認が必要らしいです
立つ時は基本お尻に力を入れると腹筋にも聞くらしいです!
お互い頑張りましょう!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    測る時間と服は固定にしてるのですが、体重計の傾きも見てみます😊
    ダイエット頑張りましょうね✨

    • 7月22日