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よくコーヒーは1日2杯まで^ ^と聞きますがコーヒーを飲むよりもカフェ…

よくコーヒーは1日2杯まで^ ^と
聞きますが
コーヒーを飲むよりも
カフェオレのほうが
カフェインは少ないのでしょうか?

カフェオレ好きで
マウントレーニアなど
1本飲んじゃいます(´;ω;`)

コメント

妃★

マウントレーニア、カフェラテは、一本で110mgくらいカフェインが入っています。
比較として、一般的なインスタントコーヒーは250cc(マウントレーニアと同じ量)で112mgくらいです。
ちなみに紅茶は250ccで50mgです。
牛乳やクリームで割っているからといって、カフェインが少ないというわけではないようですね。
もう1つちなみに、コーラは250ccで25mgです。

参考までに、マウントレーニアのカフェインが取り分け高いように思います。例えばダイドーのやみつきカフェオレだと、500ccで170mgです。
商品を選んだ方が良さそうですね。

  • min♡

    min♡

    メーカーによっても
    違うのですね!
    詳しくありがとうございました😊

    • 12月2日