妊活
基礎体温について悩んでいます。測る必要があるでしょうか？
お世話になっております！検査に行って、
片方多嚢胞で、もう片方と血液検査は異常なし。お医者さんには、「異常と正常の間」と言われました。
そのためか、基礎体温はガタガタです😭
だんだん、測っている意味あるのか、、と思い始めました😭
特別、ストレスに感じる訳でもないんですが、、
それでも、やっぱり測り続けて、記録しておくべきですよね、、😭？
お医者さんにも、基礎体温グラフ見せてとは言われませんでした。
みなさんなら、どうしますか？
- ぽいんこ🐥(6歳)
コメント
えーなん
はじめまして！
うちも多嚢胞性卵巣の可能性があって、
時々2ヶ月生理来ないとかの生理不順がありました！
結婚も決まっていたし、子どもも欲しいことを伝えたら
「子どもが欲しいなら基礎体温を測って自分の体調をしっかり管理しなさい。
妊娠のためだけぢゃなく自分自身のためにもなるから！」
と産婦人科の先生から言われました！
ガタガタの時期もありましたが、
・身体を冷やさないように夏は常温、
冬は暖かい飲み物（最近はルイボスティーにハマってます）
・鉄&葉酸のサプリ
などを続けていましたら基礎体温も落ち着いてきました！
基礎体温が落ち着くとそれを見ただけで先生が「お、ちゃんと排卵してるねー」なんて言っていたので、１つの目安にはなるんぢゃないかと思います！
続けることがストレスではないのであれば、
自分自身の体調管理だと思ってそのまま続けられてはどうでしょうか？( ^ω^ )
ぽいんこ🐥
アドバイス、ありがとうございます😭✨
自分自身の体調管理、、そうですよね😭なにも、妊活のためだけじゃないですもんね！！
ありがとうございます😭✨