コメント
退会ユーザー
ネントレしました☺️
特にその頃は、子どもが起きるまで寝かせていましたよ。
朝９〜10時までにカーテンをあけて、光だけは浴びせてホルモンをコントロール（？）していました。
ネントレをずっと続けていたら、７ヶ月からは勝手に毎朝６時起きになりました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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まーこ
無理矢理起こさなくても良いんですね。
カーテンだけは開けて朝だと認識させた方が良さそうですね。
勝手に6時起き！すごいですね。ネントレ効果ありましたね！
ありがとうございます。