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まーこ
子育て・グッズ

授乳が4時や5時でも、7時に起こすべきか迷っています。2時間しか睡眠できないので、起こすのがかわいそうだと思います。

ネントレしてる方、教えてください。
本には朝7時頃には起こしましょうと書いてあるのですが、授乳が朝の4時や5時だった場合も7時に起こしますか？
今日ちょうど授乳が4時で寝たのが大体5時頃です。
7時に起こすと2時間しか睡眠できてないので、せっかく気持ちよく寝てるのになぁ、起こすのかわいそうだなと思ってしまいます。

コメント

deleted user

ネントレしました☺️
特にその頃は、子どもが起きるまで寝かせていましたよ。
朝９〜10時までにカーテンをあけて、光だけは浴びせてホルモンをコントロール（？）していました。

ネントレをずっと続けていたら、７ヶ月からは勝手に毎朝６時起きになりました！

  • まーこ

    まーこ

    無理矢理起こさなくても良いんですね。
    カーテンだけは開けて朝だと認識させた方が良さそうですね。
    勝手に6時起き！すごいですね。ネントレ効果ありましたね！
    ありがとうございます。

    • 7月17日

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