

はじめてのママリ🔰
一時期飲んでました、特に変化は無かったです😅
飲んで栄養摂れてると安心は出来ました😂

Y.Y
数年前に青汁毎日飲んでました🙆♀️
朝青汁のみ
昼ガッツリ食べる
夜少なめで青汁プラス
って感じで飲んでて
特に運動等せずに
1ヶ月で8キロ痩せました🙆♀️
はじめてのママリ🔰
一時期飲んでました、特に変化は無かったです😅
飲んで栄養摂れてると安心は出来ました😂
Y.Y
数年前に青汁毎日飲んでました🙆♀️
朝青汁のみ
昼ガッツリ食べる
夜少なめで青汁プラス
って感じで飲んでて
特に運動等せずに
1ヶ月で8キロ痩せました🙆♀️
「ダイエット」に関する質問
学生の頃から洋なし体型で、腕などの上半身はそんなに太くないのですが、下半身が全体的に太くて、アキレス腱の周りにも硬い肉がついているので、メリハリがありません。 母親も同じ体型なので、遺伝だと思います。 今ま…
なんか…今は食事制限のダイエットする余裕はないのかも…🥲それなら、ある程度好きな物食べて筋トレとストレッチした方が効果あるしストレスかかり過ぎないかも 好きな自分でいるのって難しいですね、、
夫が料理した後、自分で片付けをせず専業主婦の私がやるのは当たり前ですか? 今、夫は糖質制限ダイエットをしており、鍋や焼き肉、ホルモン焼きなどを主に食べています。その日の気分で食べたいものが変わるからほっと…
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