ココロ・悩み 寝不足が続く子育てで多分自律神経が乱れてるなと感じてるのですが...息… 寝不足が続く子育てで多分自律神経が乱れてるな と感じてるのですが...息苦しさなどありまして。 後肩凝りなどがあります💦 同じようになった事があるママさん。 何したら改善されましたか??🥲🥲 最終更新:2022年7月14日 お気に入り 子育て 寝不足 🎀♡(生後3ヶ月, 3歳5ヶ月) コメント べりー* 温泉行くのと、主人にマッサージしてもらうといつもだいぶ回復します! 7月14日 伊織 肩甲骨の間の背骨あたり温めると少しは和らぐかと思います! 7月14日 おすすめのママリまとめ 胎動・寝不足に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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