【いつまで母乳出ましたか😣!?】。いいねお願いしますm(_ _)m質問に答え…

【いつまで母乳出ましたか😣！？】♡いいねお願いしますm(_ _)m
質問に答えて下さる方はコメントも
いただけたら、ありがたいです🥺✨

生後５ヶ月近くまでほぼ完母でしたが
６月の真夏日が続いてた頃から張らなくなり
母乳の出が悪くなりました😱
水分不足と思い、水分を頻繁にとったり
ルイボスティーをよく飲むようにしましたが
変わりありません(´;︵;`)

８時→母乳　１１時→離乳食＋ミルク160　１５時→母乳
１９時→ミルク160　２１時→添い乳で就寝
２４時→ミルク120…朝まで寝ます！

今はこんな感じです💦
もともとミルクはあまり飲まないタイプです💦
が、9キロくらいあるぽっちゃりです😂
母乳は復活するのは難しいのでしょうか😵

①母乳が出やすくなる方法ありましたか？
②母乳の出が悪くなるとすぐ生理始まりましたか？

よろしくお願いします♪

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