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むぎふとん
子育て・グッズ

同じくらいのお子さんを持つママさん、お昼寝はどんな感じでしょうか…⁇…

同じくらいのお子さんを持つママさん、お昼寝はどんな感じでしょうか…⁇
我が家はお昼寝日中1回にしてみたら眠そうだったり、2回に戻すと今度は夕方までずれ込んで夜寝るのが遅くなったりと、移行期なのか上手くいかずどうしようか考え中です😱
起床時間就寝時間、お昼寝の時間帯や回数など教えていただきたいです💦

コメント

ちっち

基本20時30分睡眠、6時起床です

うちは8時30分とか9時くらいから30分〜1時間の朝寝と
12時30分頃から2〜3時間昼寝します☺️

それプラス、夕寝する時もあります🙏

  • むぎふとん

    むぎふとん

    ありがとうございます😄
    3回お昼寝する時もあるんですね‼︎
    うちは午後3時くらいから2-3時間寝ちゃう時があるので夜が遅くなっちゃいます…😱
    もう少し早めないとですよね…💦

    • 7月5日
ママ🔰

上に合わせて
平日21:30〜6時
週末20:30〜6時前…
朝は大人も起きれないから詳しくはわかりません😅

1回にしたいのですが、
9:30〜10時から昼前までと、
14:30〜16時くらいまでが多いです。
昼は何時に寝ようが16時には上のお迎えに行くので起こされてます😅

今日は10時前から寝て11時のスイミングに起こされ、
13:30から寝てます😆

  • むぎふとん

    むぎふとん

    お昼寝の間隔2.3時間くらいでも午後も寝るんですね✨
    いいですね…
    うちは3.5-4時間あけないとお昼寝しないです…
    布団で遊び出します😂

    • 7月5日
  • ママ🔰

    ママ🔰


    多分朝が早すぎる時が多いからかと思います😅
    うちも連れてくタイミング逃すと遊びだして、
    上のお迎え時間になりタイムオーバーとかもあります😂

    上の子、未だに起こした事ないんですが下は2日に1回は起こす事になってます😅

    1回寝に早くなってほしいですよね😣

    • 7月5日

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