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ピーチ
サプリ・健康

妊娠中に61キロまで増え、現在53キロになりました。妊娠前は49キロだったので、さらに痩せたいです。おすすめのダイエットはありますか。

妊娠して61キロまで増えたんですけどやっと53キロまで落ちました🥹🥹🥹妊娠前は49キロぐらいだったのでもう少し痩せたいです🥲🥲何かおすすめのダイエットありますか？！

コメント

はじめてのママリ🔰

毎食もりもりサラダ食べるのおすすめです！
キャベツでもなんでもいいので食前に食べるのが良いです😋
あとは小腹が空いたら歯磨きするとかですかね😆
暑い時期なので無理せず栄養は摂ってください🥰

  • ピーチ

    ピーチ

    ありがとうございます♪ 確かにサラダいいですね❤️🎀👀最近野菜不足でした💦
    ママリさんは産後の体重どうですか？💕💕🙋‍♀️

    • 6月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊娠して12キロ増えて🤣💦笑
    産後4ヶ月まであと4キロがなかなか戻らなくてサラダ食べてたら半年頃には気づいたら戻ってました！🥹👏🏻

    • 6月29日
ピーチ

ほんとですか💕💕🥹凄すぎます！あとちょっとが戻らないんですよね〜ありがとうございました👏👏💕

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